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2016.09.08 / Thu

これからヨガを始められる方へ!呼吸ってこんなに大事なんだって思います!!ようこ

生徒さんの声

すごくすごく大変な動きが多いけど、

その後はすごく×100 

きもち良いーーーー!!!

すごく〜〜すごく〜〜

ねむーーいーー

絶対に一度は体験してみて下さい!

ようこ33才

 

これからヨガをはじめられる方へ!

呼吸ってこんなに浅く吸ってたんだ!

呼吸ってこんなに大事なんだ!!

身体に流れる血液を感じてください。

ヨガすると、良いことしかないです。

dsc04136

ようこさん(写真右端)

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