キャンドルヨガ

キャンドルヨガ2017年のレポート

投稿日:2017年3月23日 更新日:

キャンドルヨガ2017.6.28

今回も満席で本当に嬉しい限りです。

早い方は1ヶ月以上前から楽しみにしていてくれて、予約も早々にいただいてました。

みなさん、お仕事であたっり家事であったり何かと忙しかったりする中、「キャンドルヨガ楽しみだなあ」って思っててくれることが嬉しいんです。

今回実は写真を撮り忘れて、、、反省。。。

 

豊橋Yoga Terior-ヨガテリア-キャンドルヨガs_2017-06-28 21.49.45-1

↑最後には全体写真撮りました。恒例ですね。

手元が炎の揺らぎで暖かく瞬いているんです。

 

ちなみに、キャンドルの炎はゆらゆらと揺らぎますが、これをf分の1の揺らぎと言います。

人間はこのリズムの中にいると自律神経が和らぐそうです。

自律神経が整うと、正常にホルモンが分泌されます。

幸せだなあって感じるのも、ホルモンが関係しています。

 

だから幸せだなあって時に身体の状態を調べたら正常で、幸せだなあって感じない時はきっと身体は乱れているんです。

こんなキャンドルに囲まれてヨガしたらどんな気分でしょうか??

まだ体験してない方は想像で。。。。

いや想像できないかもですね。ww

 

ヨガはもちろん身体に良いです。

そしてキャンドル囲まれて幸せだなあって気分を味わうもんだから、

幸せ感のサンドイッチ(サンドウィッチ表記はどっちでもいいww)なんですね。

豊橋Yoga Terior-ヨガテリア-キャンドルヨガs_2017-06-28 22.10.59

きっと僕も準備やらなにかをしている時も身体が変わっていってるのかもしれない。。。

だからこんなに何回やっても飽きないんだ。

そしてキャンドルヨガ翌日、生徒から、

「贅沢な時間。癒されました!安すぎす!」

とメッセージいただきました。

ほんとに嬉しいですww

いや、値上げはしませんが、その気持ちが本当に嬉しいんです。

それ聞いたらまた身体が元気になります。

 

さて次回はいつにしようかな??

実はこのキャンドルヨガの時は、いつもとは少し志向を変えていますし、特別感も感じたいので、あ、あと、僕のテンションとかエネルギー的なものも溜め込んで一気にアウトプットしているので、連続でやらないってのはありますね。はい。

そういう意味でもプレミアム感出ますかね??^^

 

いつもと違う中のヨガはまた、心の中の新たな気づきがあったります。

大げさでなくその気づきが人生を変えたりもします。

だから僕はヨガをずっとやってるのだと思います。再確認。。。。

 

では次回のキャンドルヨガでお会いしましょう。。。

 

キャンドルヨガ2017.3

さて、今回も素敵すぎて会場準備段階で涙腺緩みます。

今回初登場のフラワーキャンドルも楽しみの一つですね。

キャンドルヨガ17.3-2

↑あらら。これやばい。

 

豊橋Yoga Terior-ヨガテリア-キャンドルヨガs_2017-06-28 22.10.48

↑階段もめっちゃ綺麗です。

静止画ではわかりませんが、キャンドルの炎が揺れて、漆喰の壁と天井をゆらゆら照らすんですね。

豊橋キャンドルヨガ,キャンドルナイト,ヨガイベント2018.7

↑これこれ!フラワーボタニカルジェルキャンドル!名前長いから!!

正式に名前決めてないので。^^

とにかく綺麗ならそれで良い。

 

なかなかヨガ中に撮影できなかったのですが、

長いお休みのポーズで少し撮らせてもらいました。

見ているだけで気持ちがいいのが伝わりますね。


音楽も今回実はR&B調にしてみたのですね!これがまたドンピシャで!

動画にしてアップしようと思っていますよ!

 

非日常(ヨガテリア自体がいつもから非日常なのですが笑)でヨガをすると、いつもは押し殺している感情がふと湧いてくることがあります。

なんでもないことなのに、それを思うと涙が溢れることもあります。きっとなんでもないことでも大事なことに触れると涙が溢れるってのは自然なことかもしれませんね。

そもそもそんな素直な気持ちも本当は自分の中にあるんですね。忙しかったり、将来が不安だったり、過度なプレッシャーなどなどが、それに蓋をしているんです。

その蓋も、社会でしっかりやっていくためには重要な戦う武器かもしれません。しかし、人間はその武器がたまに自分を追い込むのですね。。。。

 

ヨガでゆっくり動きます。特にキャンドルヨガの時はなんでもない動きをじわーっとやります。誰でもできるんです。体力ある柔らかい人もその動きをします。

そんなとき、前屈で手がマットに着くとか、手が回るとか、関係ないですから。

 

手がマットに着くから本心に気がつくのか?

手が回るから、自分の中の大切なものが見えるのか?

関係ないです。

 

そして後日受講者さんからこんなメッセージが!

 

--------ここから--------

今日はありがとうございました。

キャンドルヨガのこと、帰り道に考えていました。

 

美しいキャンドル、揺らめく炎に囲まれて、心が安らぎ、リラックスできました。

さらに私の場合ほのかな明るさの中では、ポーズが間違ってても、「見えないかも!」という安心感?もあり、いろんな相乗効果で心も身体も満たされたようです。

 

ありがとうございました。また是非参加したいです!

--------ここまで--------

 

なんとも無垢な気持ちが伝わってくるメッセージでした。

そう、暗くて、ポーズなんて関係ないやっと思った時に、気持ちに焦点が当たるのですね。。。。むしろそれがヨガです。そのためにヨガをやっているのです。

非日常のキャンドルヨガにはそういう魅力がありますね。

次回開催は6月を予定しています。

キャンドルヨガで、自分と向き合いたい方は、キャンドルヨガのページをチェックして見てくださいね。

>>次回キャンドルヨガのご案内はこちら

-キャンドルヨガ

Copyright© 豊橋のヨガスタジオ-ヨガテリア , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.