マスタースダカーにヨガを学ぶ

マスターにはこれで3回目!

先日7月11日(土)のお話しです。

インドのヨガマスターのマスタースダカー氏にヨガを教えてもらいました。

浜松市にて。

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ヨガテリアでは何回もお話しをさせていただいてますね。

僕が影響を受けた先生の一人です。

 

初めて受けた時には衝撃でした。

今回もズキュンとくるお話しをききました。

 

体の痛みは心から発するということ。

これはアメリカの医学でも言われていますね。

脳から発するということ。

 

昔のおじいちゃんやおばあちゃんが言いますよね。

 

お墓まいりしないから、〜〜が痛くなる、、、とか。

親孝行しないから〜〜がうまくいかない、、、、とか。

 

そーゆーのはただの戒めだと思っていた。

 

しかし、マスタースダカーの一言にはやはり重みがある。

インドで昔から人から人へと伝わっていたその教え。

 

 

なんというかこう、、、、

これ、説明が難しいのでスタジオでお話ししますが、、、、

 

 

僕はなんでもかんでもヨガの方法論や哲学が正しいとは思わないし、

鵜呑みに取り入れるつもりはないですが、

 

ヨガの繊細な、センシティブな体の変化の気づきをもたらす

『内観力』

 

これは半端ではない。

 

その内観力を、体感だけで身につけてきたヨギー(ヨガする人)の教え。

 

『体の痛みは心から』

 

本当の本当の話しはそれは誰にも証明できないし、わからない。

しかし、僕は背中がかなり痛むのですが、

 

この背中の痛み。。。。

心からきてるかもね。。。。

 

人を許し、そして自分を許そう。。。。

いつもいつも自分を追い込んでる自分を緩めて。

なんでこんなにいつも焦っているのだろう。。。

 

言葉使いも立ち振る舞いもすこし変えていこう。

 

ようやく、ここで、ヨガをするベースができたのかもしれないと思う。

必要な時間でした。

 

だって最初にヨガ始めようと思った時に、

『ポーズよりもまず考え方変えてね』

 

っていわれたら、僕には受け付けるだけの人間性はなかったから笑

 

こうやって感じたことをすこしでも誰かに伝えていきたいです。

 

ヨガテリアは、

楽しく!

笑顔で学んでいけるスタジオでありたいです。