Follow Us

Blog
ブログ
2016.12.21 / Wed

ヨガしたら自分の事が好きになる!?

生徒さんによるブログ

ヨガしたら自分の事が好きになる!?

MIYAKO.N(27歳うそ!+20)写真左

 

ヨガをやってみたいけど、再開したいけど、

どんな事するの?

先生てどんな人?

って不安はありました。

 

 

とりあえずスタジオ綺麗だし行ってみようかな・・・・。

 

それだけでも充分な理由だったんじゃないかなと思っています。

dsc04590

 

アナトミック骨盤ヨガの体験レッスンを受けてみたら、そこからどんどん欲が出て、

『もっと体調を整えたい』

『ボディメイキングをしたい』

『体幹とメンタルを鍛えたい』

『なんならリラックスもできたらいいな・・・』

って。

 

でも知らず知らずに少しずつ少しずつ全てが整ってきてる気がします。

 

 

体って正直で、良く分からなかった生理周期が28日でキッチリ来るようになってビックリ!!

 

生理に限らず人間本来の周期にカポってはまれた気がしてうれしかったな〜。

 

 

自分の体と心の潜在能力ってまだまだ捨てたもんじゃないなって❤️

 

自分の事がますます可愛く(顔じゃなくて)好きになってしまいました。

自己愛炸裂ですよ!!(笑)

dsc04580

 

あと、ヨガレッスン前の先生の話。

先生はさらっと話していますが、なかなか心に染みるわけですよ!これが!(笑)

Contact Us

個人経営の為、
レッスン中等電話に出られない際は
・E-mailフォーム
・LINE@
よりお問いあわせください。