Follow Us

Blog
ブログ
2018.05.02 / Wed

ERI様(20代・愛知県豊橋市)|ダンスではお腹の力の入れ方が分かり、フラフラしなくなった。

生徒さんによるブログ

ERI様(20代・愛知県豊橋市)|ダンスではお腹の力の入れ方が分かり、フラフラしなくなった。

 bisisei-yogalife-eri,姿勢矯正,豊橋

bisisei-yogalife-before-after-eri,巻き肩,姿勢,

 

1.受講された理由・困っていたこと

 

仕事中の腰痛・首コリ・肩コリ

がひどく集中できない

 

 

ジャズダンスをやっているのですが、

お腹に力を入れているのが分からず、

フラフラしてしまう。

 

 

 

2.それは受講後どう変化しましたか?

仕事中の腰痛・首コリ・肩コリ

が激減!

ダンスでは、

お腹の力の入れ方が分かり、

フラフラしなくなった。

 

 

 

3.その他の変化

以前よりは気持ちが前向きなことが

多くなりました。

 

 

 

4.美姿勢ヨガライフの感想

仕事中、

特に首コリがひどく、

頭痛もするようになっていたのと、

ダンスの時に腹筋が落ちていて

フラフラしてしまうことも多く、

 

最初は自力でなんとかしようとして

頑張っていましたが、

改善することができなかったので、

美姿勢ヨガライフを受けようと思いました。

 

 

 

結果、受けて本当に良かったです!!

身体が本当に楽になり、

ダンスでもフラフラしなくなったりして、

普段のやる気も上がって、

楽しいと感じることが多くなりました。

 

 

 

また、

美姿勢ヨガライフを受けている人は

身体の不調や美意識重視の大人の方が

多いですが、

ダンスやスポーツをしている人や、

その成績を上げたい人や、

若い人たちにも是非おすすめです。

 

 

 

美姿勢ヨガライフ SATORUより

satoru,豊橋,ヨガインストラクター

ERIさん

美姿勢ヨガライフご受講ありがとうございました。

 

 

 

首コリ・肩コリとダンスでのフラつき。

これがまさか「姿勢」と関係しているとは

なかなか分からない人が多いと思うのですが、

それを立証していただく形となりましたね。

 

 

 

何をするにも「姿勢」が大事です。

お腹に力だしっかり入っていないと、

健康にもなれず、それが精神的な気持ちや、

生きるモチベーションにまで影響を与えます。

 

 

 

ダンスをやっておられるならなおさら「姿勢」が命ですね。

確かに「姿勢」は自分では改善できなしです。

無理にすると逆に痛めてしまいますからね。

 

 

 

今後も通常ヨガと並行して、

普段から「美姿勢」を意識する

美姿勢ヨガライフを送ってくださいね。

 

 

Contact Us

個人経営の為、
レッスン中等電話に出られない際は
・E-mailフォーム
・LINE@
よりお問いあわせください。