Follow Us

Blog
ブログ
2017.12.08 / Fri

美姿勢ヨガライフ第2期終了。受講生のビフォーアフターがすごい。

美姿勢ヨガライフ

美姿勢ヨガライフ第2期終了。受講生のビフォーアフターがすごい。

姿勢矯正,猫背矯正クラスbefore-after公開

HIKARU 様 豊橋市 20代

美姿勢ヨガライフ,HIKARU2

 

姿勢矯正,猫背矯正,美姿勢ヨガライフ,hikaru

before

お腹の力がないことで、体が弓なりでお腹が前に出ます。

お腹は使われずらくなる悪循環です。

after

お腹に力が入り、ピンとまっすぐ立てるようになり、

・腰痛、肩こり激減

・お腹も顔もすっきり

・首回り、お腹周りが引き締まりました。

 

 

↓「歩き姿」動画時間 約40秒。音声なしでも理解できます。

質問1.初めて自分の立っている姿勢を見たときどう思いましたか?

HIKARU:元々姿勢が悪いのは知っていましたが、

改めてめっちゃ姿勢が悪いなぁと思いました。

 

 

質問2.美姿勢ヨガライフを受けて体調は変わりましたか?

HIKARU:腰痛が良くなったことが1番印象的でした。

・首回り → -1cm

・おなか → -1cm

・ウエスト → -1cm

・太もも付け根 → -2cm

 

 

質問3.なぜ姿勢が良くなりたいと思っていましたか?

HIKARU:腰痛の改善と、ふと立っている姿勢の写真を見ると姿勢の悪さに危機感を感じたからです。

 

 

質問4.これから受講される方に一言。

HIKARU:正しい姿勢は根本的には教えてもらわないとほぼ無理だとわかりました。

受講後、街でふと会う人を見て、姿勢が悪い人がこんなにいたのかと気づくことが多くなりました。

今後の一生を考えて、「未来の自分に投資する」と考えれば、受講料は高くないと思います。

ダイエットするにも、筋トレするにも姿勢を正すことは重要とのことなので、美姿勢をきっかけに今後色んなことを試していければなと思います。

 


 

ATSUKO 様 静岡県湖西市 30代美姿勢ヨガライフ,ATSUKO2

姿勢矯正,猫背矯正,美姿勢ヨガライフ,atsuko

before

お腹の力がないことで、だらしない立ち方でした。

代謝も悪いでしょう。

after

お腹の奥の筋肉がつき、まっすぐ立てるようになり、

・見た目が若々しく

・肩こり、腰痛が激減

・冷え性改善

 

↓「歩き姿」動画時間 約40秒。音声なしでも理解できます。

質問1.初めて自分の立っている姿勢を見たときどう思いましたか?

ATSUKO:おばあさんみたいだなあと思いました。

 

 

質問2.美姿勢ヨガライフを受けて体調は変わりましたか?

ATSUKO:猫背、肩こり、腰痛が改善し、顔色が良くなった。

 

 

質問3.なぜ姿勢が良くなりたいと思っていましたか?

ATSUKO:猫背で肩こり、腰痛があり、毎日疲れ果てていたため、

姿勢が良くなったら改善思想と思ったため。

 

 

質問4.これから受講される方に一言。

ATSUKO:絶対やったほうがいい!!

 


 

YUKO 様 40代 豊橋市

美姿勢ヨガライフ,YUKO2

姿勢矯正,猫背矯正,美姿勢ヨガライフ,yuko

before

・猫背、反り腰

・便秘

・肩こり

after

・反り腰が改善傾向

・便秘解消

・肩こり軽減

・首-2cm

・ウエスト-1.5cm

 

↓「歩き姿」動画時間 約40秒。音声なしで理解もできます。

 

質問1.初めて自分の立っている姿勢を見たときどう思いましたか?

YUKO:姿勢が悪いのは自分でも自覚していましたが、

ここまで悪いとは思いませんでした。

 

 

質問2.美姿勢ヨガライフを受けて体調は変わりましたか?

YUKO:少しずつですが、体幹(筋肉)がついてきたと思います。

 

 

質問3.なぜ姿勢が良くなりたいと思っていましたか?

YUKO:ずっと姿勢が悪いことが気になっていて、正しい姿勢を身につけたいと思っていました。

 

 

質問4.これから受講される方に一言。

YUKO:「姿勢を改善するだけで、本当に体調まで良くなるのかなぁ?」と半信半疑の方には、是非体験レッスンを受けて欲しいです。みなさん同じ目標を持って集まっているから、初めて会う人同士でも楽しくレッスンできますよ。

 

 


 

YOSHIE 様 蒲郡市 40代

美姿勢ヨガライフ,YOSHIE2

姿勢矯正,猫背矯正,美姿勢ヨガライフ,yoshie

before

・前傾姿勢

・猫背

after

・まっすぐ立てるようになり

・猫背改善傾向

 

↓「歩き姿」動画時間 約40秒。音声なしでも理解できます。

質問1.初めて自分の立っている姿勢を見たときどう思いましたか?

YOSHIE:自分ではちゃんとまっすぐ立っているつもりなのに、反り腰になっていると思いました。

 

 

質問2.美姿勢ヨガライフを受けて体調は変わりましたか?

YOSHIE:歩くときに足の指の付け根あたりが痛い時があったのですが、少し緩和されたと思います。

また、周りから、『小顔になったね』と言われます。

 

 

質問3.なぜ姿勢が良くなりたいと思っていましたか?

YOSHIE:足の指の痛みの原因が姿勢にもあるのではないかと思い、姿勢を改善したかったんです。その痛みで長時間歩くことが辛かったので、それを解消してお出かけを楽しみたいと思ったので。

また、姿勢矯正はアンチエイジングにも効果があると思ったので。

 

 

質問4.これから受講される方に一言。

YOSHIE:美姿勢ヨガライフは生活に習慣として取り入れることができるのでマイペースで続けられると思うのでオススメです!


その他の参加者様の声

参加者様(N様 40代)

・以前は肩こり、頭痛持ちで頭痛薬を頻繁に飲んでいたのですが、講座が始まってからの2ヶ月の間に数回服用程度に減りました。

・これから受講される方、この講座はおすすめです!私は受講してめちゃめちゃ良かったです。レッスンの時、SATORU先生が熱く(笑)指導してくれるのでしっかりと”美姿勢”を習得でき身体に変化が起こります。

首-1cm  太もも-2cm

 


 

参加者様(S様 40代)

・以前は、台所仕事など長時間立っているだけで腰が痛くなり、億劫になる時がありました。受講後は、反り腰が改善され、お腹に筋肉がつき、立つことで腰が痛くならず、億劫になることもなくなりました。

・おばあちゃんになっていても”シャン”と立っていたいから受講しました。SATORU先生がおっしゃっていたように、今のうちから”美姿勢”を身につければ、年齢に関係なく美しく凛としていられるかと思いました。受講してかなり良かった。

 


『美姿勢ヨガライフ』第2期終了。

みんな変身します。

姿勢は健康と美しさの”ベース”となります。

>>美姿勢ヨガライフのページへ

>>その他の修了生の変身具合はこちら

姿勢矯正、猫背矯正,ストレートネック解消クラス


次回「美姿勢ヨガライフ体験会」のご予約はここからも可能です。

通常24時間以内にご案内詳細メールを送信させていただきます。
こちらの返信がない際はメール未達の恐れがありますので直接お電話をいただけると確実です。
0532-39-7832(受付時間9:00-22:00)


体験レッスン希望質問・要望など本申し込み希望(全8日:下記記載)


12/10(日)12:00-12:3012/16(土)12:00-12:3012/17(日)12:00-12:3012/23(土)12:00-12:3012/24(日)12:00-12:30



◆次回美姿勢ヨガライフ(全8回)  

2018年
第1日目: 1/14(日)   12:00-12:45

第2日目: 1/21(日)  12:00-12:30

第3日目: 1/28(日)  12:00-12:30

第4日目: 2/4(日) 12:00-12:30

第5日目: 2/11(日)  12:00-12:30

第6日目: 2/18(日)  12:00-12:30

第7日目: 2/25(日)  12:00-12:30

第8日目: 3/4(日)  12:00-12:30

全8日 欠席されたら最大2日分の補講制度あり。

◆参加費:52000円
(モニター価格40000円 アンケート等のご協力)

・2回〜12回まで分割可
・金利、手数料無料

Contact Us

個人経営の為、
レッスン中等電話に出られない際は
・E-mailフォーム
・LINE@
よりお問いあわせください。