初心者も安心の豊橋のヨガスタジオです。民家改装型の超オシャレなスタジオですよ!少人数制で穏やかな雰囲気です。

クリスタルメディテーション(瞑想)+グラヴィティヨガ

クリスタルメディテーション(瞑想)+グラヴィティヨガ

クリスタル瞑想

クリスタルボウルを聴いて瞑想+ヨガのクラス

月数回、1レッスン90分と、通常より15分延長して、クリスタルボウルの音を聴きながら(演奏約30分)瞑想とグラヴィティヨガのクラスを開催します。

このクラスはこんな方にお勧め

◆一人では瞑想なんて簡単には出来ない方。グラヴィティヨガで体を緩め、クリスタルボウルの音を身体で感じれば、気が付けば瞑想状態になり、身体も心もスッキリすると思います。

◆自律神経が常に交換神経過多の方。

◆睡眠の質が悪い方・夜に目が覚める方。

◆つねに力が入っていて、呼吸が浅く、疲れやすい方。

◆ヨガテリアの環境で静かな自分を感じたい方

【開催時間】  スケジュールをご確認ください。
【料金】会員様 1チケット+500yen
           非会員様 Drop In 3300yen
【参加方法】予約制 予約フォーム

下記アドレスか電話番号に直接ご連絡ください。
yogaterior.com@gmail.com

0532 39 7832

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レッスン中等出られない際はメールをいただくと助かります。 TEL 0532-39-7832 受付時間9:00~22:00

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