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Trial lesson

はじめての方へ

first step

・ヨガを始めてみたい方は、
体験レッスンでお待ちしています。

・レッスンスケジュールから参加したいクラスをご確認いただき、
空きがあればどのクラスも体験可能です。

・現在、ほとんどの方が未経験・初心者でお越しです。
この体験レッスンから「ヨガをするゆたかな生活」を送ってみませんか?

他のヨガスタジオとの違いconcept

  • Concept.01

    特徴1

    違いその.1
    最高の空間でヨガ効果がup!
    ヨガの為に作られた、
    天然素材の塗り壁と無垢の木の床材。
    夜はキャンドルを灯して癒し効果大!

  • Concept.02

    特徴2

    違いその.2
    美人はヨガの姿勢で作られる!
    美しく【立つ】【歩く】を習得し毎日のヨガライフを送ります。

  • Concept.03

    特徴3

    違いその.3
    少人数制(平均6名)レッスンは、
    セミプライベート感満載で、
    インストラクターの細やかな指導を受け、
    ヨガの時間を味わっていただいています。

公式動画official movie

LESSON PROGRAM 初心者や身体が硬い方にも対応した
豊富なレッスンがあります。

  • プログラム画像
  • プログラム画像
  • プログラム画像
  • プログラム画像
  • プログラム画像

肩こり・腰痛解消や、
身体を引き締めて柔軟性を身につけるクラスまで。
中部地区でもトップクラスの豊富なレッスンは、
ヨガテリアの魅力です。

よくあるご質問Q & A

  • Question.01 身体が硬いのですが大丈夫ですか??

    大丈夫です。
    初心者対応のヨガテリアでは難しいポーズを取ることを目的としていません。
    身体の硬い方も多数お越し下さって、ヨガライフを楽しんでおられます。

  • Question.02 どんな服装で行けばいいですか??

    服装は体が伸びやすく、ストレスのかからない
    服装なら問題ありません。
    スウェット、レギンスなど。
    ベルトの使用・ジーンズはNGです。
    ※更衣スペース有ります
    ヨガテリアではヨガウェア販売をしていますので、
    ヨガを続けていきたいと思った時は、なんなりとご相談してください。

    スウェット、レギンスなど。

  • Question.03 初心者はどのクラスに行けばいいのですか??

    運動強度を表す★の数が少ないクラスをお勧めします。

    ◆体力に自信がない・癒されたい・という方には、
    >>アロマヨガ - グラヴィティ(★)
    をお勧めします。

    ◆身体の不調を整えたいという方には、
    >>背骨メンテナンスヨガ(★★)
    >>肩甲骨ビューティーヨガ(★★)
    をお勧めします。

    ◆身体を引き締めたい・ダイエットしたいという方には、
    >>リラックスフローヨガ(★★★)
    >>ムーンライトヨガ(★★★)
    をお勧めします

  • Question.04 持ち物は何をもって行けばいいですか??

    ※ヨガマット無料レンタル可能

    ◆持ち物
    1,常温のお水 or お茶
    (水はスタジオにて販売しています。)

    2,動きやすい服装

    3,フェイスタオル(長方形 約30cm×70cm)

    4,ご入会希望の方は1ヶ月分のお月謝。

    フェイスタオル(約30cm×70cm)・お水(500mlほど)

  • Question.05 その他の質問について

    お気軽にお問い合わせください。
    例:
     ・〜〜な私におすすめクラスはありますか?
     ・こんな服装ですが大丈夫ですか?
      などなど。

    レッスン中等、電話に出られない際はメールにてご連絡下さい。

体験ヨガの流れLET'S ENJOY YOGA LESSONS

  • Step.01 レッスンプログラムの予約

    >>レッスンスケジュールから ご希望のクラスをクリックしてください。
    クリックでカンタンです。

    (運動強度★の数を参考にしてください。初めての方は★の少ないレッスンをオススメします)

    スケジュールはこちら
  • Step.02 スタジオへお越しください

    レッスン15分前にお越しください。
    はじめての体験レッスン時は、ご記入していただく物や、説明させていただきたいことがあります。

    ※防犯上ドアオープンは20分前となります。
    駐車場14台完備しています。

    アクセス詳細はこちら
  • Step.03 体験レッスンをお楽しみください

    ヨガテリアでヨガをはじめてみませんか?

    ご予約はこちら

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・LINE@
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