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2018.07.26 / Thu

TERUMI様 30代 豊橋市|メール講座もあり、返信にも丁寧に解説していただけるので、毎回楽しみにしています!

生徒さんによるブログ

TERUMI様 30代 豊橋市|メール講座もあり、返信にも丁寧に解説していただけるので、毎回楽しみにしています!

1.ヨガをする前のお悩みなど

健康診断で、毎年運動不足であることは

自覚していました。

 

30代に突入し、

健康でこれからを生きる為には、

何か運動を!!と思っていました。

 

体を動かすことが得意でもなく、

大好きでもないため、

1人で継続することがなかなか難しかった。

 

 

 

2.ヨガテリアをどちらで知りましたか?

ホームページ

 

 

3.上記1.のお悩みはなぜ今まで解決しませんでしたか?

体力もなく、運動に対する気力も低めなため、

苦しいが先立ってしまう。

 

 

 

4.ヨガテリアに決めた理由は?

元々ヨガを習っていたので、

豊橋に引っ越してきてもやろう

と思っていました。

 

ホームページを見て、

良心的な月謝価格だったので、

無理なく続けられると思い、

ヨガテリアに決めました。

 

クラスの種類も豊富で、

遅い時間からのクラスもあるので、

仕事しながら通える

というところが魅力的です。

 

 

 

6.上記1.のお悩みはどのように解決していきましたか?

体力がついたわけでも、

体重も変化はないですが、

自分の体を自分の考えたように

動かすことの感覚は

とり戻しつつあると思います。

 

 

 

7.どんなステップで改善していきましたか?

まだ始めて間もないので、

習慣化しているとは言えませんが、

ハードなクラスから、

リラックス重視のクラスまで豊富で、

気分や体調で選べると感じています。

 

メール講座もあり、

返信にも丁寧に解説していただけるので、

毎回楽しみにしています。

 

 

 

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