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中島正明,ワークショップ,ヨガテリア3

ヨガテリアでの出来事

中島正明先生(masa先生)ワークショップin豊橋ヨガテリア

投稿日:2015年11月4日 更新日:

超満員で開催されました。

11/3に行われました、中島正明先生のワークショップ。

ヨガテリアにて豊橋開催されました

結論から言いますが、

まあすごかった。すごい存在感。すごいわ。

 

1部ヴィンヤサヨガ

2部ダルマトーク

3部マインドフルネスヨーガ

全部満員キャンセル待ちでした。

 

中島正明先生,ワークショップ1

↑1部ヴィンヤサヨガ

 

京都の建仁寺で初めてみて、この人を先生にしたい!この人をヨガテリアに招きたい!

て思ったのが昨日のことのよう。

僕の持論ですが、ヴィンヤサヨガはその人の人生がでます。

 

中島正明,ワークショップ,ヨガテリア2

↑2部ダルマトーク

このダルマトーク。

 

ザ・中島正明の世界ですね。

 

先生の話、面白いは、心に突き刺さるわ!たまに笑を交えるわ!

 

実際ヨガやってる上で、大事なのはアーサナではなく、こーゆーことかもしれないです。いや、こーゆーことなんです。

その、こーゆーことの為にアーサナするんです。呼吸するんです。知識深めるんです。

それを思い出させてくれる時間です。

 

中島正明,ワークショップ,ヨガテリア3

↑そしてマインドフルネスヨーガ。お話半分、ヨガのアーサナ半分って感じ。ざっくりでごめんなさいね。

 

でも、太陽礼拝ひとつでも、気持ちの持ちよう一つでいつもと違いますからね。そこが大事なんですよね。

 

むしろそれの為にやってますよね。ヨガを。そんなの外から見てもわかんないし、自分にしかわからない。

それがいいんですよね。少なくとも自分に関わってる証拠ですから。

3部のマインドフルネスヨーガ終わるころには泣いてる方も結構おられました。わかりますよその気持ち。余計なものが払拭されてはじめて、向き合う自分だったりします。

 

masa先生には来年もヨガテリアに来てもらうつもりです。今回参加できなかった方、是非ご参加くださいね。(^^)/

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