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肩こりや冷えで悩んでいました。今ではヨガはなくてはならないものになりました。(豊橋市 渡辺さん)

投稿日:2017年3月5日 更新日:

今ではヨガはなくてはならないものになりました。(豊橋市 渡辺さん)

私が初めてヨガテリアに来た時は、

肩こりや身体の冷えでとても悩んでいました。

 

生活しづらい状態とは大げさですが、

自分の身体の不調をそのままにしてて、

自分の身体を大切にできていなかったと思います。

 

SATORU先生に

『呼吸が浅い』と言われて、

はじめて自分の身体に向き合って

治していきたいと思いました。

 

ヨガテリアに通って1年と少しですが、

肩こりや身体の冷えも始める前より

すごく回復しています。

 

私にとってヨガは

身体と心がリラックスできる時間で、

なくてはならないものになりました。

 

ヨガが好きになるきっかけ

をくれたヨガテリアには

すごく感謝しています。

(免責事項、個人の感想です。効果・感じ方には個人差があります。)

 

◆ヨガテリアSATORUより

渡辺さん、

毎週ずっとヨガテリアに来てくれてて

ありがとうございます。

 

初日、ヨガ体験レッスンの頃から

肩こりで身体が冷えるって

言われてましたね。

 

それが今では、

【ヨガはなくてはならないもの】

って言われてるのが、すごく嬉しいです。

ヨガテリアやってて良かったなって思います。

 

ヨガってお風呂に入ることや、

歯磨きと同じで、一度知ると

やらないと気持ち悪いんですよ!

 

身体も心もスッキリする感覚を知ると、

やらないと気持ち悪い!

 

今後、人生どんな道を選んでも、

ヨガはきっと必要になって来ると思います。

一生、長〜く、続けていけたらいいですね!

 

これからもずっと通いたい

ヨガスタジオであり続けるため、

僕自身も精進していきます。

(免責事項、個人の感想です。効果・感じ方には個人差があります。)

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