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肩甲骨ビューティーヨガ

SCAPULA BEAUTY YOGA

美しさも身体の不調も取り組むべきは肩甲骨であった!

SCAPULA BEAUTY YOGA
運動強度 ★ ★

肩甲骨ビューティーヨガScapula beauty yoga

・肩こり

・巻き肩

・猫背

・ストレートネック

 

デスクワークの方や、

うつむき姿勢が多い方にお勧めする

肩甲骨を動かすことに特化したクラスです。

 

背中の美しさって、

肩甲骨が動くと動かないでは

雲泥の差があります。

 

 

肩甲骨を動かすと、

体調も整い、

全身の代謝が上がり、

疲れにくい体となり、そして

痩せやすい身体になります。

 

昨今の肩甲骨ダイエットブームは

そのことが要因なんですね。

 

 

肩甲骨が固まるとズバリ・・・・

老けます。

 

 

はっきり言いましたが本当なんです。

肩甲骨ビューティヨガやりませんか?

レッスンでお待ちしています。

 

▼ご新規様「体験レッスン」も下記からご予約可能

クービック予約システムから予約する

Exercise intensity運動強度

運動強度は★★
やや動きます。初心者も歓迎です。

Lesson Scheduleレッスンスケジュール

Galleryレッスン中の様子

  • ヨガテリア,生徒様,HIKARU,ストレス解消
  • ヨガテリア,生徒様,HIDEMO,ダイエット,ストレル解消

Lesson scheduleレッスン開催は下記の時間です。

空きがあれば直前でもはじめての方もご参加いただけますので、ご連絡ください。 月曜19:00-20:00
木曜19:00-20:00

※下記の「スケジュールを確認する」へと進み、ご希望クラスをクリックするとご予約完了です。(ご新規の方も同様)

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