運動強度
運動強度★★ （少し動くくらい）
こんな方にオススメ
- 原因の見つからない不調がある
- ストレス解消したい方
- PMS等、不妊を含む婦人科系の不調に悩む
- 睡眠の質が悪い方(不眠・夜中に目がさめる等)
人気NO.1 高い人気を誇るクラスです。
背骨を整えることなくして、リラックスできる身体、
健康で美しい身体は手に入りません。
背骨を整えて、身体も心も健康で美しくありたい
あなたの為のクラスです。
担当講師
SATORU:ヨガテリア代表
予約方法
スケジュールよりご予約できます。
予約方法に迷ったら
※例：「〇〇と申します。体験レッスン受けたいのですがどうすればいいですか？」などなど。LINE@やお電話からどうぞお気軽に^^