ヴィンヤサヨガ

運動強度

運動強度★★★★(かなり動きます)

こんな方にオススメ

  • ヨガ中級を目指す方
  • 動くヨガが好きな方
  • 考えすぎて思考が定まらない方
  • ヨガに夢中
  • 音楽と呼吸に合わせてヨガをしたい方

運動量が多く、躍動的かつ、瞑想的な不思議な感覚のクラスです。

太陽礼拝→アンジャネヤーアサナ→戦士のポーズなど、ヨガの基本となるポーズを「呼吸」のリズムに合わせてヨガを行います。

また、ヨガのポーズの技術的なこともわかりやすく、解説して行きます。インストラクター目指す人も大歓迎です。余計な思考回路はおやすみし、「夢中」になります。

 

担当講師

SATORU:ヨガテリア代表

予約方法

下記日程をクリックしてご予約できます。

 

ヴィンヤサヨガのスケジュール

「月」ボタン(表の右上)を押せば1月単位で全体が表示されます。

ヨガの目的・効果に戻る

全体スケジュールから選ぶ

HOMEに戻る

 

 

 

予約方法に迷ったら

※例:「〇〇と申します。体験レッスン受けたいのですがどうすればいいですか?」などなど。LINE@やお電話からどうぞお気軽に^^

「ヨガ体験したいです」など

お気軽にどうぞ

LINE@yogaterior

タップで電話がかかります

受付時間 9:00-22:00

0532-39-7832

投稿日:

Copyright© 豊橋のヨガスタジオ-ヨガテリア , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.