リラックス・癒し

まずはヨガで癒されたい。

リラックス・癒し

リラックス癒し

ヨガは自分のための贅沢な癒しの時間です。身体を緩めると心も緩みます。まずはヨガがこんなにも自分を癒してくれるということを体験しましょう。

未経験・身体が硬くても大丈夫!

無理なポーズを取る事がヨガではないというヨガテリアのコンセプトの元、
クラスは非常にゆっくりで、穏やかに進みます。

体力がなくても安心!

きついポーズはありません。そして皆さん自分のペースで行います。お休みのポーズもたくさんあります。

やさしい気持ちになる!

癒しのヨガをすると、自分自身が疲れていたことに気づきます。非常に優しくて穏やかな感情を取り戻す事ができます。

 

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2019年7月12日

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