ヨガテリアの生徒様ta

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T.A様 40代 豊橋市|何をしてもよくならなかった肩こり・腰痛が回復してきました!

投稿日:2018年5月14日 更新日:

T.A様 40代  事務職

1.ヨガをする前のお悩みなど

肩こりと腰痛で悩んでました。外から何かをしてもその日くらいですぐに元通り。少しでも自分の努力で良くしたかった。

 

2.ヨガテリアをどちらで知りましたか?

HANAMARU

 

3.上記1.のお悩みはなぜ今まで解決しませんでしたか?

いつもすぐに元通りになってしまった。姿勢が悪かったので、根本的には良くならなかった。

 

4.ヨガテリアに決めた理由は?

立地が良く、わかりやすいところにあった。HANAMARUやホームページを見て気になっていた。

何より、自分で自分のケアをすることが出来る喜び。

 

5.苦労したことはなかったですか?

まだそこまでは入らず。新しいことにチャレンジしたく、予約を入れるときはうきうきしてます。

 

6.上記1.のお悩みはどのように解決していきましたか?

ベッドに入っても背中は弓なり。パンパンになっていたが、リラックスして寝られるようになった。背中が床に反らずにぺったりついたときはうれしくなった。

 

7.どんなステップで改善していきましたか?

まだまだ始めたところです。しかし、ストレスが少しずつ減っていて、日常もイライラすることも減ってきました。

今度は少しずつ体力がついて、疲れを次の日に溜めずに生活できるといいなと思っています。

(免責事項 個人の感想です。効果・感じ方には個人差があります。)

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