ヨガリボーン体験者の声

KUMIKO様 30代 静岡県浜松市|こわいけど、踏み出すことを約束しました!

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KUMIKO様 30代 静岡県浜松市|こわいけど、踏み出すことを約束しました!

ヨガリボーンinハママツヨガフェスタ 未来の扉を開ける

ヨガ×心理学でタイムスリップ体験をして、

未来の自分が待つ扉を開く

ワークショップにて。

ヨガリボーン感想

最初に、マットの前に立ち、

今の自分を見つめていたら、

自然と涙が出てきました。

 

普段、意識はそんなにしていないけど、

いろいろな思いを

かかえこんでいたことに気づきました。

 

若くなって、幼児の頃に戻るにつれて、

できないことなんて考えずに、

ただ遊んだり、

楽しそうにしている自分がいました。

 

小さい頃の私は、自分に制限がなく、

運動神経もよかったです。

 

一度胎児に戻り、その後、

段々と大きくなっていく自分が、

うまくイメージできなくて、

少し不安になりました。

 

小学生の頃の自分はひたすら無邪気でした。

 

未来の自分は、とてもキラキラしていて、

私に「よく来たね。頑張ったね」

とむかえてくれました。

 

「踏み出せばいいんだよ!」と言っていました。

 

最後に裁縫バサミと

何か黄色い小さいものをくれました。

 

こわいけど、踏み出すことを約束しました。

 

 

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