少人数でロハスでおしゃれな空間でヨガを楽しみたい方へ

5ヶ月経った今ではほとんど肩こりは気にならなくなった。 HONAMI様 20代 豊橋市 営業事務 ヨガをする前のお悩みなど ・運動不足で体力の衰えを感じて、どこに行くにも疲れやすくなった。 ・身体も太 ...

肩こりも腰痛もストレスと共にヨガで解消 ヨガをする前のお悩みなど ・ストレスを発散できなくて不眠が続いていた。 ・骨盤の歪み、腰痛、肩こりが強かった。     ヨガテリアをどちらで ...

身体の不調はほぼなくなりPMSのイライラは減った。 ヨガをする前のお悩みなど 腰痛、肩こり、冷え性、PMSに悩んでいた。PMSはイライラや下腹部痛、腰痛、不安感があった。 あとは自分に自信がないこと。 ...

ヨガをする前のお悩みなど 運動不足で、平日の仕事のストレスから身体がなんとなく重たい感じがした。 たまにウォーキングなどはしていたが継続してできないのであまり効果は感じられなかった。   休 ...

TERUMI様 30代 愛知県豊橋市 ヨガをする前のお悩みなど 健康診断で、毎年運動不足であることは自覚していました。30代に突入し、健康でこれからを生きる為には、何か運動を！！と思っていました。 体 ...