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ヨガとアーユルヴェーダの違いとは？・その関係。
2019/8/12
アーユルヴェーダ 愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では、アーユルヴェーダって何？と思っていた方に、アーユルヴェーダをカンタンにザックリご紹介します。 ...
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ヨガとストレッチの違い。
2019/7/30
ヨガとストレッチはどう違う？ 愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。この記事では、 「ヨガとストレッチの違い」を解説しています。 ヨガにはストレッチと ...
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ピラティスとヨガの違い。どっちがいい？
2019/7/21
「ピラティス」と「ヨガ」の違いは この記事では、「ピラティス」と「ヨガ」の違いをお伝えしています。 どっちがいい？どっちがリラックス？ どっちが引き締まって痩せるのか？も解説しています。 この記事は、 ...
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【ホットヨガと常温のヨガ】どっちがいいか？効果の違い。
2019/7/20
ホットヨガと常温ヨガの違い この記事では、ホットヨガと常温のヨガの違い・どっちがいいか？どっちが痩せるのか？と言うことを比較して、解説しています。 ホットヨガとは 室温約38度、湿度約60％の高温多湿 ...
