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ヨガとアーユルヴェーダの違いとは?・その関係。
2019/8/20
アーユルヴェーダ 愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では、アーユルヴェーダって何?と思っていた方に、アーユルヴェーダをカンタンにザックリご紹介します。 ...
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ヨガとストレッチの違い。
2019/8/20
ヨガとストレッチはどう違う? 愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。この記事では、 「ヨガとストレッチの違い」を解説しています。 ヨガにはストレッチと ...
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ピラティスとヨガの違い。どっちがいい?
2019/8/20
「ピラティス」と「ヨガ」の違いは この記事では、「ピラティス」と「ヨガ」の違いをお伝えしています。 どっちがいい?どっちがリラックス? どっちが引き締まって痩せるのか?も解説しています。 この記事は、 ...
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【ホットヨガと常温のヨガ】どっちがいいか?効果の違い。
2019/8/20
ホットヨガと常温ヨガの違い この記事では、ホットヨガと常温のヨガの違い・どっちがいいか?どっちが痩せるのか?と言うことを比較して、解説しています。 ホットヨガとは 室温約38度、湿度約60%の高温多湿 ...