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アロマヨガの風景2019.7.
2019/7/12
アロマヨガ 2019.7 月に数回、ヨガテリアではアロマヨガを開催しています。 このヨガでは、お昼でもレッスンが始まれば、スクリーンを下ろします。 スクリーンの隙間から漏れる太陽の光がまた、たまらなく ...
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生徒さんの声
2019/4/19
ヨガテリアに通われている生徒さんたち KAYO様の詳細を読む > ヨガをする前のお悩みなど ・運動不足で体力の衰えを感じていた。 ・肩こりがひどすぎで頭痛があった。 ・冷え性 ヨ ...
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運動量★★★クラスのレッスン風景！
2019/2/27
これが運動量★★★クラスだ！ さて運動量って本当に言葉では表しにくいですね。 ↓以下はヨガテリアでの運動量★★★のクラスのワンシーンです。 ヨガ未経験の方であったり、 ヨガテリアにすでに通ってい ...
