ヨガ

ヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「夜中に目が覚める・寝付きが悪い方に向けて」お伝えしていきます。今まで「地域密着型のヨガスタジオ」として、オープン以来たくさんの生徒さんを見 ...

ヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「スポーツジムが続かない人へ。ヨガなら継続できる5つの理由。」についてお伝えしていきます。過去にスポーツジムに通うのが継続出来なかった方も、 ...

ヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「反り腰の改善方法。」についてお伝えしていきます。これまでヨガスタジオを運営してきて、たくさんの生徒さんを見てきましたが、反り腰の方が多いこ ...

心理カウンセラー兼メンタルヘルスヨガ講師 SATORUです。 この記事では「心の健康管理-メンタルヘルス」についてお伝えしていきます。後半では、メンタルヘルスヨガについてもご紹介します。   ...

愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「ヨガは週に何回やればいいのか？」疑問の方にお伝えしていきます。   当スタジオにそういったお問い合わせが多いです。 ...

ヨガインストラクター修了生による1コイン500円レッスン。 ヨガテリアで1コイン500円でヨガレッスン受講のチャンス。   『ステージ オブ ヨガテリア-STAGE OF YOGATERIO ...

愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「胃腸の調子を整えたい方へ。」ヨガでお腹がキュルキュルと鳴るのは良いことです。と言うことを、お伝えしていきます。   ...

愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「ヨガスタジオには鏡がない理由。」についてお伝えしていきます。   ヨガスタジオには鏡があったりなかったり。ある方が ...

愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「卵巣嚢腫とは？原因と症状。ヨガで予防・改善できるのか？」についてお伝えしていきます。   スタジオにはたくさんの女 ...

ヨガインストラクター養成講座2期生 >養成講座2期生 今回はなんと1名での開講となりました。講座が開く前に数名の方が個別説明会にはお越しでしたが、突然ライン＠にて「養成講座希望します！」と申し込 ...