SATORU
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自己肯定感が高まるキャンドルヨガ ― クリスタルボウルの音色と共に ―
2025/3/16
3/8(土) 20:00 30個以上の手作りキャンドルを囲みながら、クリスタルボウル演奏の中でのヨガレッスンを行いました。 ヨガレッスンは YURIKA先生 クリスタルボウルは 奏者 AIKO先生 運 ...
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身体と心を学ぶヨガ心理学講座＋自己肯定感が高まるフローヨガイベントレポート
2025/2/28
身体と心を学ぶヨガ✕心理学の講座をヨガ心理学講師のAIKO先生が。ヨガをMITSUKOが担当する特別クラスを開催しました 因みにヨガ心理学とはYOGATERIOR代表・ヨガ心理学講師 SATORU先生 ...
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1/5(日) 目指せ！108回太陽礼拝&ビジョンマップづくりのイベントを行ないました
2025/1/15
2024年4月〜コツコツ練習を積み重ねてきた太陽礼拝を108回続ける事を目指す― 目指せ！108回太陽礼拝 ―と「ビジョンマップづくり」を行ないました。 太陽礼拝は深呼吸とともに動く為、 ...
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ヨガのアサナ(ポーズ)で人生が変わるなんて大げさな…と思っている人へ
2024/11/24
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目標を達成できず、落ち込んだり、自分を責めてる人に向けて
2024/11/24
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身近な人の幸せを願いすぎて幸せを感じにくい人へ
2024/11/24
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「自己肯定感が高まるフローヨガ✕心理学 クリスタルボウルの音色と共に」を開催しました。
2024/9/8
自己肯定感が高まるフローヨガ✕心理学 クリスタルボウルの音色と共に ヨガテリアの身体と心に効くヨガのベースとなり心地よく幸せに生きることに必須の心の知識である 「自己肯定感」と「身体と心の関係」 その ...
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身体と心が整うアロマづくり&ヨガ 〜 ルームスプレー・サシェづくり 〜
2024/8/21
第二弾となるアロマづくり&ヨガ 好みの香りを選んでルームスプレーとサシェ(香り袋)を作り、セルフマッサージとヨガをする特別レッスンを行ないました。 アロマづくりは自宅でアロママッサージのサロン ...
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養成講座11期生のご紹介
2024/6/10
養成講座11期生 水曜日の午前中に始まった今回の講座です。2名という少人数でしたが、お二人ともしっかりと学んだことを復習して身につけられてます。 半年間という期間なので、私生活において忙しいことや大変 ...
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クリスタルボウルの音色と共に優しい夜ヨガ開催しました。
2024/4/14
― クリスタルボウルの音色と共に優しい夜ヨガ ―開催しました。 3/21クリスタルボウル奏者AIKO先生の演奏と共に行ったリストラティブヨガ。 リストラティブヨガとはボルスターという抱き枕の様な補助道 ...