SATORU
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「無理です」が口癖の方に。僕も彼女に刺激をもらいました。
2019/9/3
愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 今回は、「無理です」が口癖の方に、僕自身も、ある彼女に衝撃的な刺激をもらったお話をお伝えします。 この記事を読むと、僕と同じ ...
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【摂食障害】過食・拒食が止まらない方。ヨガでストレス解消しましょう。
2019/9/3
愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「摂食障害になる前に、過食・拒食をヨガで早めに症状を改善しましょう。」という内容をお伝えしています。 過食・拒食 ...
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幸せとは、人生の選択に責任を持つことから始まる。
2019/9/1
愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 今日は「幸せとは、人生の選択に責任を持つことから始まる」のテーマをお話します。 こう思ってる人におすすめ 幸せってなんだろう ...
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特大キャンドル作りました。仕事と遊びの境界線がない・・・。
2019/8/30
キャンドル作るのが仕事であり趣味です。 たまには、私生活のことを載せます。僕の私生活なので、興味ない人は、面白くないですよ。 僕はプライベートはあまりないのですが(笑)、趣味と言われれば ...
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【PMS】とは？ヨガで改善するの？月経前の不調や生理痛が辛い人へ。
2019/8/30
愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「PMSとは？ヨガで改善するのか？」についてお伝えします。月経前の体の不調やイライラは、 なかなか経験していない人には理解して ...
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太陽礼拝の基本のポーズ。簡単バージョンで朝ヨガ習慣を始めよう！
2019/8/28
ヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 SATORUプロフィール詳細は下段にあります。 朝に行いたいヨガをご紹介します。まさしくこれ。「太陽礼拝」 こんな方におすすめ 朝ヨガを習 ...
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【自己開示とは】ヨガインストラクターは人を幸せにすることで自らも幸せになる職業。
2019/8/27
愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 今日は、「自己開示とは」について、ヨガインストラクターという僕の仕事と絡めてお話しようと思います。 自己開示とは 自己開示っ ...
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【1分ヨガ】カンタンに手っ取り早くヨガの効果を得たい！
2019/8/26
愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 ヨガをしたいのに時間もなく、そして情熱も足りない時ってありませんか？だけど、ヨガをしたい。 こんな方におすすめ 時間がない。 ...
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「人生脚本」禁止令。あなたを縛るものはこれだ。
2019/8/25
愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「人生脚本-禁止令」を解説します。人の人生を縛るものです。僕自身、この禁止令が強く、自分を苦しめる人生から抜け出せなくて、辛い ...
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四十肩・五十肩をヨガで予防＆改善。20代でも肩が痛くて上がらない人必見！
2019/8/24
ヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「四十肩・五十肩。(二十肩)について」をお伝えします。この記事を読むことで、四十肩・五十肩の方は改善方法を見出すきっかけになります。 &nb ...