SATORU
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むくみをヨガで解消しませんか？朝・夕、手足がパンパンの方へ。
2019/9/22
愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「むくみとは何か？むくみをヨガで解消する方法」についてお伝えしていきます。 スタジオには「むくみ」でお悩みの方が ...
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呼吸が浅い人は必見！ヨガのダウンドッグは呼吸を深める効果がある。
2019/9/21
ヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 SATORUプロフィール詳細は下段に表示しています。 この記事では「呼吸が浅い人は必見！ヨガのダウンドッグは呼吸を深める効果がある。」につ ...
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「長く続けられる趣味が欲しい」と思ってるあなたに、ヨガをおすすめする理由。
2019/9/20
ヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 SATORU※プロフィールは下段に表示しています。 この記事では「長く続けられる趣味が欲しい」と思ってるあなたにヨガをおすすめする理由をお伝えしていきま ...
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ヨガ心理学講座-少人数制オンライン対応
2019/9/19
ヨガ心理学講座-少人数制オンライン対応 ヨガ心理学講座の紹介です。ヨガ心理学といっても、ヨガマットは不要です。当スタジオがヨガスタジオであるために、ヨガのお話とリンクさせて講座を行う事が多いために「ヨ ...
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子宮内膜症とは？その症状と原因。ヨガで痛みが改善した事例。
2019/9/18
ヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 SATORUプロフィールは下段に表示しています。 この記事では「子宮内膜症とは？その症状と原因。ヨガで痛みが改善した事例。」についてお伝えしていきます。 ...
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修了生や生徒さんと横浜ヨガフェスタに参加しました。
2019/9/17
こんにちは。SATORUです。 今日はプライベートなブログです。 毎回プライベートがヨガネタで、それってプライベートなのか？いうのはおいといて。 ↑SATORU。ぎこちない ...
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「根拠のない自信」が自分を支える。仕事で結果を出す以前の問題。
2019/9/16
愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。(ヨガインストラクター&心理カウンセラー) この記事では「『根拠のない自信』が自分を支える。」についてお伝えしていきます。 &nbs ...
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心の状態は体に影響する。「プラシーボ効果」とは？
2019/9/14
愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では『心の状態は体に影響する。「プラシーボ効果」』についてお伝えしていきます。 僕は正直、「疲れが体に出ている」なん ...
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常に自分が悪いのではないかと、責めてしまう方へ。
2019/9/12
愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「常に自分が悪いのではないかと、責めてしまう方へ。」お伝えしています。自分を責めていると苦しいですよね。 僕自身 ...
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ぽっこりお腹をヨガで解消。その原因は内臓が垂れている！？
2019/9/12
愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「ぽっこりお腹をヨガで解消。その原因は内臓が垂れている！？」について解説します。 誰でも若々しくありたいですよね ...