SATORU
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頭痛薬を飲み過ぎて、もう効かなかった。吐き気もあったけどヨガで解消。
2019/8/13
頭痛を解消するためのヨガ【動画】 頭痛薬を手放せなかった生徒さんとお話しました。 愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 先日、ヨガテリアに何年間前か ...
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ヨガの歴史。意外と美しい事ばかりではない事実。
2019/8/13
ヨガの歴史 愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「ヨガの歴史」をわかりやすくまとめました。ヨガに興味がある。或いは、ヨガに通っているけど、ヨガの事ってあんまり知ら ...
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ヨガとアーユルヴェーダの違いとは？・その関係。
2019/8/12
アーユルヴェーダ 愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では、アーユルヴェーダって何？と思っていた方に、アーユルヴェーダをカンタンにザックリご紹介します。 ...
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ヨガとの出会い・始めた理由や、スタジオオープンまでの道のり。
2019/8/11
ヨガに出会った日。 愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 今日は僕がヨガに出会った日のことを全部お話しします。これからヨガを始めようか、ドキドキしている人や、すでに始めている方 ...
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骨盤の歪み・ズレをヨガで調整する方法。
2019/8/10
骨盤の歪みについて 愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では、「骨盤の歪み・ズレをヨガで調整する方法。」をお伝えします。すでに整体院などで矯正を何度も行ってもらってい ...
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【背中を押す言葉】行動すると決めけたけど不安で怖い人へ。【ヨガ動画あり】
2019/8/10
仕事や恋愛でも、背中を押す言葉が必要な人へ。 今回は、かなりピンポイントの方に向けた内容です。 行動すると決めけたけど不安で怖い人へ、【背中を押す言葉】をお送りします。 こんな方におすすめ 今から行動 ...
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ヨガの呼吸の効果。【初心者おすすめ】
2019/8/9
呼吸を深めるヨガ【動画】 ヨガの呼吸について 愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「ヨガの呼吸の効果」についてお伝えします。ヨガテリアにヨガ体験レッ ...
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ヨガは痩せるのか？痩せないのか？ダイエット効果は？
2019/8/8
ヨガは痩せる論・痩せない論 愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事では「ヨガは痩せるのか？痩せないのか？ダイエット効果はあるのか？」についてお伝えします。僕はヨガスタジ ...
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自信が持てない人へ。その理由と特徴と、自信の付け方。
2019/8/7
自信がない人へ 愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 この記事は、「いつも自信がない。自信を持った人になりたい・・・。」と思っている方にお伝えしています。 僕は、 ...
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ヨガと心理学の関係を簡単に説明します。
2019/8/5
心理学のイメージ。 こんにちは。愛知県豊橋市のヨガスタジオ-ヨガテリア代表SATORUです。 今日は、心理学って何なのか、僕の「心理学と出会い」についてもお伝えしていきます。これを読んでもらえると、心 ...