SATORU

ヨガテリアに通われている生徒さんたち 加藤ふたば様(写真右)の詳細を読む > ヨガをする前のお悩みなど ・やりたいこともなく、パッとしない毎日。 仕事をして家に帰ってだけの日々を変えたかった。 ...

ヨガのポーズ解説やレッスンなどの動画です。 太陽礼拝 太陽礼拝は非常によくできた動き。ダイエットも、筋力も柔軟性も養える。 肩こりだって腰痛だって予防できる。アンチエイジングも・・・ もっともっといろ ...

ハママツヨガ祭り2019 イベント終了しました。 ↓動画でどうぞ。【5分】   ↓下記募集は終了しています。   ハママツヨガ祭り(旧ハママツヨガフェスタ)とは 静岡県浜松市で行わ ...

ヨガで癒されたい方へ 下記のようなあなたのためにヨガイベント。 ・自分へのご褒美がほしい。 ・キャンドル・お寺・ヨガ・に興味がある！ ・クリスタルボウルの音で癒やされたい。 ・年末の忙しい時期へのエネ ...

これが運動量★★★クラスだ！ さて運動量って本当に言葉では表しにくいですね。 ↓以下はヨガテリアでの運動量★★★のクラスのワンシーンです。  ヨガ未経験の方であったり、 ヨガテリアにすでに通っている ...

ヨガにまつわるお話を届けています こんな方におすすめ ヨガに少し興味がある ヨガテリアに行きたいけどドキドキしてる ヨガをもう少し深く知りたい インストラクターSATORUの話を聞いてみたい ↓下記ホ ...

ご報告！ 全員修了しました！おめでとう！     ヨガの先生を目指すキラキラの卵たち！ 1期生 集合写真 さて2018年度の 豊橋ヨガテリア ヨガインストラクター養成講座 が始まり ...

冷え性を改善したい方に この記事は主に下記の悩みを解決します。 ヨガで冷え性の体質改善をしたい。 運動しても、お風呂(入浴)に入ってもすぐ冷える。 身体を温める食材を摂っているのに冷え性。 分厚い靴下 ...

京都NTTさんでヨガ講座開催しました。 今回、「ヨガと心理学」をテーマで、京都からのお招きをいただいたことを心から感謝いたします。   京都NTTさんにとって、初めてのヨガであったようです。 ...