SATORU

ヨガスタジオ-YOGATERIOR 代表 「身体と心の両面を整えるヨガ」をコンセプトに活動。2015年よりアジア最大級のヨガイベント「横浜ヨガフェスタ」講師を担当。現在、全国各地でワークショップ・講演を開催中。ロータスエイト(東京ヨガスタジオ)オンラインヨガ「自己肯定感が高まるヨガ」毎週㈫担当中 /スタジオ経営者/ヨガインストラクター育成講師/心理カウンセラー/ヨガ×心理学ヨガリボーン考案者/美姿勢ヨガライフ考案者 著書(電子書籍):生徒の心に響く「ヨガ誘導の言葉」がある。

運動量3のクラス

レッスン風景

運動量★★★クラスのレッスン風景!

2019/2/27  

これが運動量★★★クラスだ! さて運動量って本当に言葉では表しにくいですね。 ↓以下はヨガテリアでの運動量★★★のクラスのワンシーンです。  ヨガ未経験の方であったり、 ヨガテリアにすでに通っている ...

yoga mailmagazine

SATORUブログ

ヨガメールマガジン登録(無料)

2018/12/23  

ヨガにまつわるお話を届けています こんな方におすすめ ヨガに少し興味がある ヨガテリアに行きたいけどドキドキしてる ヨガをもう少し深く知りたい インストラクターSATORUの話を聞いてみたい ↓下記ホ ...

ヨガインストラクター養成講座1期生集合写真

ヨガの資格取得(愛知・名古屋・浜松)

ヨガインストラクター養成講座第1期生のレポート

2018/11/13  

ご報告! 全員修了しました!おめでとう!     ヨガの先生を目指すキラキラの卵たち! さて2018年度の 豊橋ヨガテリア ヨガインストラクター養成講座 が始まりました。今回は第1 ...

ヨガの効果

冷え性を改善したい方に常温ヨガをおすすめ。【温活のしすぎに注意】

2018/10/24  

冷え性を改善したい方に この記事は主に下記の悩みを解決します。 ヨガで冷え性の体質改善をしたい。 運動しても、お風呂(入浴)に入ってもすぐ冷える。 身体を温める食材を摂っているのに冷え性。 分厚い靴下 ...

京都NTTにて出張ヨガ,企業訪問,福利厚生,ヨガリボーン

企業訪問ヨガ

京都NTTさんでヨガ講座

2017/2/24  

京都NTTさんでヨガ講座開催しました。 今回、「ヨガと心理学」をテーマで、京都からのお招きをいただいたことを心から感謝いたします。   京都NTTさんにとって、初めてのヨガであったようです。 ...